BOXING – SỨC MẠNH & SỰ LINH HOẠT DÀNH CHO MỌI CẤP ĐỘ

BOXING TẠI VADA GYM

Chính là sự lựa chọn hoàn hảo

Bạn muốn đốt cháy calo, rèn luyện sức bền và nâng cao khả năng tự vệ ?
Đây không chỉ là bộ môn giúp bạn cải thiện thể lực mà còn giúp nâng cao phản xạ, sự tập trung và tinh thần chiến đấu.

BẠN CHƯA TỪNG TẬP BOXING?

Đừng lo lắng! Tại VADA GYM, chúng tôi có các lớp học dành riêng cho người mới, giúp bạn làm quen với kỹ thuật cơ bản, cải thiện thể lực và nâng cao sự tự tin từng bước.

Huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ hướng dẫn bạn từ những động tác đơn giản nhất, đảm bảo an toàn và hiệu quả.

TẬP BOXING

BẠN ĐƯỢC NHỮNG GÌ?

Đốt cháy mỡ thừa hiệu quả: Boxing là bài tập cường độ cao giúp tiêu hao năng lượng nhanh chóng, hỗ trợ giảm cân, săn chắc cơ thể.
Tăng cường thể lực & sức bền: Các bài tập đấm, né, di chuyển giúp bạn rèn luyện sự dẻo dai và sức mạnh toàn thân.
Cải thiện tốc độ, phản xạ & tập trung: Boxing giúp bạn phát triển khả năng quan sát, phản ứng nhanh và kiểm soát cơ thể tốt hơn.
Giải tỏa căng thẳng: Những cú đấm mạnh mẽ giúp bạn xả stress, giải phóng năng lượng tiêu cực, mang lại tinh thần thoải mái.
Kỹ năng tự vệ: Học các kỹ thuật phòng thủ và tấn công để bảo vệ bản thân khi cần thiết.

ĐĂNG KÝ NGAY